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125 名無しですまん 2019/07/18(木) 18:32:34.88 ID:vc5wOxcZ0.net
腹筋は体幹の強化にはならないって米軍が発表してたゴブ

    
128 名無しですまん 2019/07/18(木) 18:34:01.99 ID:FyUdlVI00.net
>>125
腕立て伏せはどうゴブ?


132 名無しですまん 2019/07/18(木) 18:36:47.22 ID:9NDwMUUK0.net
>>128
腕立ては非常に優秀ゴブ、腕以外にも腹筋背筋全部使うゴブ


136 名無しですまん 2019/07/18(木) 18:39:26.19 ID:FyUdlVI00.net
>>132
そうなんゴブね
ありがとうゴブ~


134 名無しですまん 2019/07/18(木) 18:38:45.73 ID:vc5wOxcZ0.net
>>128
むしろ最適らしいゴブ


137 名無しですまん 2019/07/18(木) 18:40:31.69 ID:FyUdlVI00.net
>>134もありがとうゴブ~


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参照元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/appli/1563430972/